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养生常识

  • 莲子补益心气治失眠多梦

      中医指出,莲子性平味甘涩,入心、脾、肾经,具有补益心气,健脾止泻,补肾固精等功效。莲子的食疗功效很多,可治脾...
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  • 适合孩子吃的健康零食有哪些

    对于孩子来说,各种各样的零食具有难以抗拒的诱惑力,在一些孩子的世界里,零食是不可缺少的一部分。其实,健...
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  • 老年人抽筋怎么办?

    1、热敷当抽筋时可以选择热毛巾或者热水袋来敷小腿后侧的肌肉,这样可以有效的改善局部的血液循环,从而缓解了...
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  • 胃癌对这三种人情有独钟

    其实遗传是胃癌发病比较关键的一个因素,胃癌是有一定的家族聚集性的,在临床上也会出现连续几代人有胃癌,而且都...
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  • 女性经期可以做的几件事

    女人在月经期间会出现腹痛、乳房疼痛等一些的不适症状,这些都让女人非常的痛苦,但是经期不只有弊端,还会有一些...
    阅读指数:3241
  • 夜班对人的危害有多大

    自从人类进入工业化社会以后,上夜班已经成为了很多人的工作常态,这种颠倒黑白的工作状态,对于人体的危害,是显而...
    阅读指数:3412
  • 警惕!科学家证实第三种可以传染的癌症

      会传染的癌症  癌症很可怕,但至少不会传染,这是我们从前的认识,但霍华德休斯医学研究所和哥伦比亚...
    阅读指数:4314
  • 结直肠癌症状

    结直肠癌的症状:1、便血:是结肠癌最早和最常见的表现。轻者仅表现为偶尔有少量出血,须经过实验室测试才知道有...
    阅读指数:3422
  • 饮茶不当的危害

    凡事都有两面性,所谓物极必反,特别是喝茶,饮茶不当,也是会对危害身体健康的。这样喝茶很伤肾!护肾要多摄入水分,喝...
    阅读指数:4122
  • 饮茶的好处

    茶已经成为人们生活中不可或缺的饮品。茶叶不仅有益心血管健康,还能预防,延缓衰老,很多人开始喝茶。喝茶的好处...
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