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宗教哲学养生

  • [佛学文化] 提高个人修养的六字真言

    一.是静
    少说话,多倾听。因为爱说话的人,本就失去了一分宁静的美。而且,言多必失。有句话是,三思而后行,三思而后...
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  • 道家养生功能让人内心安定,凝神息虑!

    为什么道家养生功法现在受人欢迎呢?养生家认为,道家养生功能让人内心安定,凝神息虑,这正是现代人需要的。道家养...
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  • 道家内笑助排毒,早晚各练习1次!

    在我国的道家养生功法中,也有一种“内笑”养生功。所谓内笑,即道家利用微笑的能量来练功的一种功法。微笑能量...
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  • 何为道家的丹田 道家练内丹养生法!

    道教经典《仙经》中指出:“上丹田,藏神之府也。中丹田,藏气之府也。下丹田。藏精之府也。”道家认为,精气神为人...
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  • 儒家养生之饮食要言、动静说等!

    孙思邈认为,养性不但在言语上有禁忌,在饮食上也要有所节制。善于养性的人,饥饿了就吃饭,口渴了就饮水,吃的次数多...
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  • 儒家饮食养生四大特色

    儒家自我国商代伊尹、西周食医和孔孟倡导食性以来,历代儒医对食养多有所继承和发展,形成了儒家食养的若干风格...
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  • 佛家养生百字诀!

    佛门僧侣,素有 苦行僧 之称,他们生活简单朴素, 长寿 者却比比皆是。广州六榕寺住持法量法师用一句话概括了佛家...
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  • 心气浮动不利于养生,藏密养心益寿!

    密宗清净修主要是运用意念去观想,也即冥想、意想。观想的对象很丰富,且十分细微,包括大自然中的一切事物,通过观...
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  • 谈养生之道 儒家说正心,道家说清心!

    凡使身体失去健康的总原因,在终日心神不安,不外乎患得患失。凡人精力有限,应适当支配,实行三八制,八小时睡眠,八小...
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  • 净空法师:念头清净,善良,百病不生!

    我们只用一样东西存档——阿弥陀佛,除阿弥陀佛之外,心里面的档案室没有任何东西,修圆满善,没有比这个更善的了...
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